Se educa al paciente para que comprenda cómo el músculo crece en el cuerpo y cuales son los grupos de alimentos que se deben dar prioridad. Además del por qué hay estancamiento acorde a la rutina o alimentación.
Plan con sesión programada cada mes o mes y medio
En este plan el paciente debe tener un programa de pesas o de ejercicio programado con un profesional para ver resultados más efectivos. Si no tuviera la persona encargada, tenemos opciones a referir.
El resultado va a depender de la disciplina que el paciente tenga con su rutina de ejercicio, ya que debe ser con ese enfoque y debe de cambiarse cada cierto número de semanas para evitar un estancamiento en el crecimiento.
También, el resultado depende del tipo de cuerpo que el paciente tenga, ya que según esto, la alimentación es diferente. Los controles van acorde al cambio de rutina.
Esto es lo que analizamos en la consulta
Nuestro valor agregado es que gracias a la certificación ISAK, sabremos el potencial que el paciente tiene para su crecimiento muscular y con base a esto tomar decisiones a nivel de rutina y alimentación.
En los controles se puede observar con exactitud el número de kg de masa muscular que aumentó, además de los kg de grasa y agua.
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Plan Premium: Aumento de peso
| ¿Dónde desea la consulta? | Consultorio Zapote, Consultorio Escazú, Virtualmente |
|---|---|
| Modalidad | Individual, En pareja |
